梅雨があけたと思ったら、ムンムンムラムラ～っとむしあつーい日が続いてますが、夏バテされてませんかぁー(´Д｀；)

こんな日は思いきって、逆に暑いところへ！と思いたって、岩盤浴にいってきましたぁ～♪

焼き魚になった気分で、まずはうつ伏せで10分。

ひっくり返って背中を10分！

休憩20分f(^_^;

これを4セットやってきました。

疲れたぁ～💦

でも、沢山汗かいて気分爽快！

体重もストンと落ちていい感じです♪

週に一回くらいいこうかなぁー＼(^-^)／

体力作りもバッチリな感じで、真夏のハーバーマーケット出展決まりました！

8月4日。

場所は、ハーバーランドUMIEからアンパンマンミュージアムへ向かう通路に並んだ特設会場です♪

皆様、ぜひぜひお立ち寄り下さいませm(._.)m